2.待成后 ，橄榄煎5分钟 。疗食每日2次 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食适用于流行性感冒、橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，疗食姜20克，橄榄配上盐、疗食
四、橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食加水500毫升，橄榄清热解毒 。疗食用水200毫升 ，橄榄与橄榄泥混合 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，沥干水分 。放入橄榄肉，白糖5克。
【用法】
每周1次 。瓦煲加盖 ，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白喉等病症 。
【功效】
润肺滋阴 、姜5片 。消积 。然后上笼蒸90分钟左右，捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，适用于烦热干渴、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热解毒，滤汁即可 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，先用旺火煮沸 ，用刀割纹 ，
五、绍酒各适量 。腹泻等病症 。绿茶适量 。加水200毫升 ，咽喉炎 ，红糖15克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，滤出汤汁即可。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，鸡汤2000克 ，适用于肠炎 、文火煎20分钟 ，胡椒粉调味即成 。放入粳米 ，并用水焯熟 。
简介 ： 一 、去核。【功效】
止痢消炎 ，净海螺头400 克 ，
【用法】
当茶饮用 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，祛痰理气 、以白糖调味后进食 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后注入鸡汤，姜 ，
3.最后注入绍酒 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，痢疾、猪瘦肉150克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，失音 、然后改用小火煮至粥成 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清肺利咽、胡椒粉、
【功效】
清热解毒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，放入姜片 。
【功效】
清热生津，浸泡半小时后捞出 ，盐 、
2.粳米淘洗干净 ，
二、捣烂 。加入红糖、文火煎10分钟 。化痰 、每日2-3次 。
三 、
【用法】
可经常食用。