小贴士：海带稍厚点好切 ，炒面海带煮熟备用 。便当
7.放入熟面条翻炒均匀出锅 。章鱼
15.腌好的炒面心里美萝卜用模具压出花形 。蟹肉棒少许 ，便当
16.和胡萝卜一样打孔 ，章鱼
9.将煮熟的炒面香肠和蟹肉棒取出 ，香肠1根 ，便当油适量 。章鱼
17.鸡蛋对半切开 ，炒面
14.如图打六个孔 。便当将青菜切好备用 。章鱼用刀竖着切至二分之一处成八条 。炒面
8.将炒面放入便当盒。便当
做法 ：
1.准备好食材 。雪梨250g ，太薄的话折叠成两层再压 ，
10.用胡萝卜泡菜压出蝴蝶结戴在女章鱼头上 。食盐少许 ，
13.用模具在上面打孔 。心里美萝卜50g ，
12.将胡萝卜泡菜切成花形 。
18.挖球器将梨挖成球状。酱油少许 、打出来的小边角料刚好放入胡萝卜的孔里 。
3.香肠对半切开 ，用海带压出头发 、小番茄20g,海带少许 ，胡萝卜泡菜50g ，
11.同样用胡萝卜泡菜修成一顶帽子戴在男章鱼头上 。白醋适量 、蟹肉棒 、
6.接着放入食盐和酱油炒至7成熟 。鸡蛋100g（2个） ，
5.炒锅油热后倒入蛋液和青菜翻炒 。
眼睛分别做成男孩女孩 。19.将做好的食物摆在合适位置即可 。生菜少许 ，1个鸡蛋 、将蟹肉棒打开压出章鱼的眼睛和嘴巴粘在香肠上。
原料 ：熟面条200g,青菜100g，
2.心里美萝卜切薄片用食盐和白醋腌制入味，
4.用水将香肠 、